le Jujitsu en tant que forme de self-défense se concentre principalement sur la protection personnelle et la maîtrise des situations potentiellement dangereuses. Contrairement à d'autres arts martiaux qui peuvent inclure des techniques d'attaque, le Jujitsu se focalise sur la neutralisation des agressions et la désescalade des conflits.

Cela dit, bien que le Jujitsu cherche à exclure le risque autant que possible, sa pratique exige un engagement total du corps et de l'esprit. Les techniques de Jujitsu nécessitent une coordination précise, une compréhension des mécanismes de défense, et une capacité à réagir rapidement face à une agression. De plus, le Jujitsu enseigne également des concepts de contrôle et de gestion de la distance, afin de permettre à l'individu de se protéger efficacement tout en minimisant les dommages pour lui-même et pour l'adversaire.

En résumé, le Jujitsu est avant tout une méthode de défense qui repose sur la réactivité, la technique et la conscience de soi. C'est un moyen efficace pour quiconque de se sentir plus en confiance dans des situations potentiellement dangereuses, tout en favorisant le développement physique et mental.