A la rentrée et si vous vous mettiez au Taïso ?
- US Talence Judo
- 1 sept. 2018
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Taïso, le tatami à la portée de tous !
Tenant ses origines de la préparation physique des judokas, le Taïso est une méthode ludique et sans danger d’amélioration de son potentiel physique.
Remise en forme simple pour le débutant ou complément pour le sportif accompli, dans une ambiance conviviale vous renforcerez votre système musculaire, vous augmenterez votre souplesse et vous apprendrez à vous relaxer.
Alors n’hésitez pas à nous rendre visite pour votre 1ère séance.