La séance de taïso du mercredi précédant les vacances de Noël est toujours consacrée à des exercices particuliers.
Cette année le travail des bras a été intense avec étirement du biceps vers le paquet de chips, levée de coude exécutée tout en souplesse et pour terminer, travail des 2 bras, jambes tendues.
Vivement la prochaine séance !
