Garder la forme à la maison : 7ème séance

Cette semaine, David a sélectionné pour vous une petite séance sympa qui nécessite un peu d’équipement.

https://www.facebook.com/ffjudo/videos/534408417466069/

Pour vous distraire, il vous conseille aussi ce petit jeu

https://www.ffjudo.com/judo-a-la-maison/testez-vos-connaissances-judo?fbclid=IwAR2xkIGtnc-9uQikvlKyRYIajbuKWuiJL5Av_ojXXZQ--aCKr3fOQfG7Ljs

Bon courage et à très bientôt !